圖為晴天收到的新冠居家檢測試劑。晴天提供
導讀
「我到現在都有點發蒙。」家住皇后區中村（MiddleVillage）的晴天（化名）在回憶起過去20天，自己4歲的兒子和丈夫先後確診新冠，全家居家隔離，通過自救自癒的經歷時這樣說道，連續多日未能睡好覺的她聲音透著疲憊。
於3月30日，晴天的先生曉康（化名）開始出現喉嚨乾疼的跡象，當時雖然新冠已經在紐約蔓延，但晴天一家並沒有對曉康出現的症狀太過在意。晴天說：「我當時其實心裡覺得有可能是新冠，但我先生一開始症狀很輕，他也覺得自己沒事。」
兒子先確診「心裡石頭落了地」
4月1日，曉康開始發燒、乾咳等明顯症狀。這時晴天開始果斷採取讓先生自我隔離的措施，「當時他一個人待在一個房間裡，我們開始分房住。」從那天起，曉康發燒持續了整整12天，乾咳則持續了20天左右。到了4月6日晚，曉康突然高燒至度，吃了泰諾退燒後，一直處於華氏99.5到.5度的低燒狀態。
晴天說，雖然丈夫和兒子都感染新冠，但相對於需要住院的人來說，他們屬於輕症患者。但即便是輕症，一些症狀也讓人感到「非常難受」。4月3日，曉康開始出現嚴重腹瀉，接下來的約10天裡每天都是4到5次水便，「胃漲吃不下東西，連喝水都不舒服」。曉康到17號腹瀉症狀才明顯緩解，而他整個人整整瘦了10磅。除此之外，曉康還有味覺、嗅覺不靈敏的症狀，沒有出現胸悶和呼吸不暢。
圖為居家檢測視頻教學截圖。晴天提供
而晴天4歲的兒子在4月6日凌晨開始出現嘔吐和發燒症狀，一天吐了4、5次，發燒到度。4月6日白天，晴天的兒子在兒醫處接受檢測，7日被告知感染了新冠，但她的兒子7號之後基本就恢復正常，嘔吐和高燒症狀均基本消失。
在得知兒子確診後，晴天反而「心裡的一塊石頭落了地」。因為此前，他們一家人嘗試各種方法想要進行新冠檢測，均以失敗告終。在晴天的兒子確診後，曉康基本上也可以被確定為新冠患者，醫生認為他也不必嚴格在自己的房間裡進行自我隔離，可以偶爾與兒子進行適當的互動。
回想起丈夫和兒子當初如何感染新冠，晴天想不出個所以然，「紐約一出現新冠患者，我們出門就開始戴口罩和手套了。但的確沒有做到一回家就全身洗澡徹底消毒等措施，只是洗手洗臉而已。」後來晴天才知道，她所在的公寓樓上、隔壁鄰居、附近學校食堂員工都有確診病例，他們所在的區域算是疫情重災區。
紐約檢測難盼日後改善
「難！能檢測上真的很難！」晴天回憶起丈夫高燒不退，她開始想辦法尋求檢測時的處境時發出這樣的感嘆。她表示，當丈夫高燒3、4天仍沒有好轉跡象時（當時兒子還沒有出現症狀），她越來越懷疑丈夫感染的是新冠。
圖為晴天為了保證家人營養均衡使用的各種營養品。晴天提供
由於紐約規定，疑似新冠患者需要經醫生評估情況後再進行檢測。當時，晴天立刻聯繫了家庭醫生，但家庭醫生那裡沒有檢測套裝因此無法檢測。隨後，她又致電市府熱線，「得到的回覆是我們會評估你的情況並聯繫你，然後就沒有回音了。」
之後，由於丈夫症狀較輕，出於對交叉感染的擔憂，晴天放棄了前往當地醫療機構檢測的想法。在兒子確診後，晴天再次與家庭醫生聯繫。由於此時曉康屬於與新冠患者密切接觸者，家庭醫生遂表示可以聯繫合作的實驗室給晴天家中寄檢測試劑，曉康可以根據教學視頻自行取樣，再將樣本送去指定的實驗室遞送點。
4月10日，曉康收到了核酸檢測試劑，13日得知感染新冠。而晴天本人的檢測試劑中間被耽誤了好幾天，15日她本人才獲得檢測，20日得知新冠檢測結果為陰性。
晴天表示，她認為輕症患者出現症狀後還是要想辦法儘早測試，以免耽誤後續治療，畢竟確診後醫生才能開一些處方藥。她還表示，此前諮詢兒科和家庭醫生，想在康復後再次檢測以確保轉成陰性，但被拒絕，稱沒有必要，「可能是因為檢測試劑和資源真的很緊張吧，這真的讓人很不安。不過醫生也說，等日後抗體測試在紐約推廣後，會通知我們再去測抗體，希望能盡快吧。」
對於紐約在抗疫方面的不足，晴天還提到對於輕症患者居家隔離、追蹤不到位是一個問題。她表示，丈夫和兒子確診新冠後，兒科和家庭醫生並沒有很積極地跟進。自己也從未收到市府任何部門的跟進電話，「每天紐約有那麼多人康復，但不知道這個數字是怎麼總結出來的，因為比如我先生和兒子康復了，他們沒有聯繫我們，又如何知道患者是否治癒了呢？」而*府對新冠患者缺乏追蹤還可能導致居家隔離沒法很好地執行，「誰知道你遇到的人，有多少是帶病毒的，有多少是患病測試不上的，有多少是無症狀或症狀消失後依舊帶病毒而不自知的呢。」
輕症患者還靠自身免疫力扛
晴天強調稱，她與全家的抗疫經驗只為輕症患者在家自癒提供借鑑，民眾還應提前瞭解好離自己最方便的醫院急診室路線，如果有呼吸困難、高燒多日不退等嚴重症狀，應當立即前往急診室或撥打。
晴天說，丈夫發燒、乾咳後，醫生開了泰諾、咳嗽藥水（Bromphenir-Pseudoephed-DM）、阿奇霉素和維生素C來緩解症狀，兒子確診新冠後，丈夫症狀尚未緩解，醫生又加開了治療流感的抗病毒藥物Tamiflu。雖然一些醫生使用氯?（Hydroxychloroquine）來治療新冠，但紐約規定醫生只能給確診患者開此藥，她先生確診結果出來時已經退燒，所以家庭醫生並沒有開氯?。
此外，晴天當時想方設法買到了蓮花清瘟膠囊，但她的丈夫連吃了3次症狀都不見好轉。通過連線中醫問診後，得知丈夫腹瀉嚴重且低燒、舌苔厚白，蓮花清瘟並不對他的症。通過中醫開的方子進行身體調理，她先生的腹瀉症狀有所緩解。
此外，晴天說，雖然先生生病後食慾不佳，但會讓他每天堅持吃酸奶、雞蛋等補充蛋白質，服用維生素片，做到營養均衡。她本人則大量喝水、吃蒜、吃抗氧化劑和補充蛋白質、維生素。她說，絕大部分人還是都靠免疫力自癒：「如果真的不幸中招，不要慌保持心態穩定，積極在家自救。」目前，紐約已經迎來新冠疫情拐點。但晴天還是希望民眾能繼續提高警惕，做好防護。對於未來新冠退去，城市重啟後最想做的事，晴天笑了一下答道：「想一家人去公園裡轉轉，太久沒有出門自由地享受陽光和空氣了。」
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