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夏天有无数种开始的方式。从跳进游泳池水花四溅那一刻开始，从换上短袖热裤的早晨开始，从昼夜失去温差开始。但是我的夏天是从建宁的那一片荷花海开始。
地质公园金铙山
金铙山原名大历山，又名太弋山，位于福建省泰宁县和建宁县两县境内，海拔米，在我国东南仅次于台湾玉山和武夷山主峰*岗山，素有“秀起东南第一巅”之美称。因闽越王无诸校猎于此，遗失金钹一面而得此美名。
金铙山绵亘余里，共有84峰，峰峰险峻，主峰白石顶把山分为东西二麓，东麓多为悬崖绝壁，西麓多为奇峰峻岭。有“八闽第一峰”之称，海拔米。该景区内建有福建省海拔最高，长度最长（2.1公里）的金铙山客运索道，海拔最高的时空隧道，福建省最有特色的凌空栈道，全国除台湾阿里山外唯一的高山小火车和福建省唯一的高山室外滑雪场。登上主峰，可眺望闽西北的建宁、泰宁、宁化、明溪，福建最大的人工湖金湖，也尽收眼底。
金饶山看点
云海/
金铙山的云海奇观，十分壮丽。千姿百态的群峰在茫茫云海中若隐若现，一如古人所描绘的人间仙境：白云倒海忽平铺，三十六峰连吞屠。风帆烟艇虽不见，点点螺会时有无。
云海栈道/
这条栈道悬挂在百丈深渊的石崖中间，头上是刀斧劈开一般的悬崖峭壁，脚下是深不可测的百丈深渊。山风在耳畔呼呼地响着，有时浓雾将栈道全遮掩住，十步之内都看不清，只有湿漉漉的雾气直逼得人喘不过气来。当然，日丽风轻的日子，你登上栈道，就会倍感舒畅：轻纱般的云雾在你脚下飘呀飘，使人像凌空飞舞一样，飘飘欲仙。远处是起伏的山峦，像一群奔驰的野兽般竞跑，并逐渐向绿色的远方而去。
万年石蛋群/
金铙山有一大特色，就是各个山头上都有许多石蛋蛋，有像海龟壳的，有像海龟蛋的，有像鲸鱼或其他海里的动物的。这些石蛋蛋证明了在数万年甚至数十万年前，金铙山还处在海水覆盖的位置，如今，却是上升到福建省数一数二的最高峰的位置了。真是沧海桑田，人间巨变。石蛋群，真正的名副其实。
白石顶/
白石顶是金铙山的顶峰，站在这里可以看到周边闽赣9个县的地界。唐代大诗人杜甫说过：会当凌绝顶，一览众山小。在这里看周围的群山，就像大海中的波涛一浪一浪起伏不平，一个个绿色的山峰连绵不绝。泰宁的金湖，像一面镜子，闪发着亮光，映着天光云影，美妙的风光尽收眼底。如果是秋高云淡时节，站在白石顶上观景，轻风吹拂，阳光明媚，会使人精神倍增，感到心旷神怡。
仙人池/
位于白石顶的一侧，高度仅与主峰相差十数米。奇特的是这里有个常年不涸的仙人池，在一块巨石上面，形成一个平平展展的两米左右的水池，不管是严寒还是酷暑，池里的水从来不会干涸。
龙脊步道/
龙脊步道是金铙山"四道"中最长的一条，全长5公里由于金铙山海拔比较高，所以这条处在高海拔山巅的龙脊步道，就多了几分风景:往上看，白石顶直刺云天，有时云雾缭绕，如有仙人在上方出没。
时光隧道/
金铙山隧道是一个穿山而过人工创造的奇迹这条隧道不但缩短了大家登山的路程，也为金铙山增添了一道亮丽的风景:隧道全是花岗岩，正好成为天然的浮雕之壁。
中国建莲之乡
坪上梯田/
位于建宁县濉溪镇大源村的坪上莲海梯田种满了莲花。晨曦下，竞相绽放的莲花格外美丽，令人流连忘返。面积约亩的坪上莲海梯田是全国最大的莲海梯田，独特的景致让这里成为全国赏莲胜地。
综合报价
每周三/六（30人起天天发团）
成人：元/人
儿童：元/人
备注：不含金饶山往返缆车及景交元/人，需提前自理！
立夏标题
做
D1：福州-三明沙县-建宁
用餐：不含餐
住宿：建宁县
早上07:30五一广场福建大剧院，导游举‘榕程假期’导游旗集合，乘车前往（午餐自理）以沙县传统的明清建筑风格为基调，遵循古朴、典雅的设计风格，体现文化艺术品位，将建筑和谐地融入淘金山人文、历史、自然景观的景区之中，展现沙县多年的闽中悠久历史和"中国小吃之乡"、"中国小吃文化名城"的饮食文化古城风貌。
后乘车前往，参观大元村赏荷花海（游览时间约1小时），坪上——座落于建宁县濉溪镇大源村，它背靠金铙山面朝大金湖，独特的地埋环境造就了它优良的小气候，坪上种植建莲历史悠久，建宁的清新空气和金铙山上流下的清澈的山泉为建莲生长提供了良好的条件，待一轮红日冉冉升起，柔和的金光撒向荷田，水光粼粼，莲叶荷花仿佛镀上了一层金边，白鹭在田间翻飞，小鸟在荷尖欢唱，莲农在地头忙碌，好一幅精美的立体画卷。
适时返回县城参观全国百个红色旅游经典景区、全国爱国主义教育示范基地——、、（约1小时），感受第二次国内革命战争时期中央苏区反围剿那段波澜壮阔的历史，是红色摇篮感悟之旅的绝好去处。后入住酒店休息。
D2：金饶山-福州用餐：含早餐
早餐后，前往登福建境内最高峰（不含往返缆车、景交，全程景区约5小时），转乘景交车到坪岗上，乘坐福建最长金铙山索道（全长2.1公里，32分钟）上山，体验凌空赏奇景之味，亦幻亦真，犹如驾云遨游。横穿东南最高石崖隧道（约15-20分钟），犹如穿行于蟒蛇腹中；拾级而上，贴崖行走高空栈道，或俯视茫茫云海，或领略青山碧水。感受气象万千之景，忽而云雾飘飘，忽而雨点相随，忽而艳阳高照……到达白石顶，赏古庙，眺金湖、与云天齐肩，共奇石接踵。蓦然回首鹰嘴岩，远眺天然牛栏，窥秘金铙山仙女池，触摸东南最高山泉水。适时下山，赴慈航法师故里，报国寺为建宁县最大的寺院，气势雄伟壮观，是一座别具一格的寺院。报国寺始建于梁龙德年间(公元年)，早于建宁置县，所以有“先有报国寺，后有建宁县”之说。报国寺建寺年代比驰名的峨嵋山报国寺、北京报国寺还早。后返回福州结束愉快的旅程！
服务标准
1、用车：旅游空调用车，根据人数安排车型（保证每人一正座）
2、门票：含行程中所列景点大门票，需提前自理金饶山缆车+景交元/人；
3、用餐：含1早，不含正餐；
4、住宿：建宁县城准四酒店双标间（带上身份证，不含单房差元/人）；
5、导游：全程导游服务；
6、1.2米以下儿童：不含景点门票、不占床，不含早餐，含导服、车位,不含门票超高门票自理，1.2米（含）以上按成人操作；
7、保险：含旅行社责任险；
8、备注以上行程仅供参考,以实际出发为准！
*游客持闽*通八闽健康码并佩戴口罩参团！
温馨提示
1、建宁地处闽西北地区，早晚温差大，应注意着装。山上海拔较高,紫外线强,夏季旅游应备一件长袖，既可防晒，又可防冷。
2、金铙山景区内游览时间较长,景区弯道多，会晕车的游客可带一些晕车药。
3、金铙山缆车一个车厢乘坐两名游客，请游客朋友们在坐缆车时，同时上车，手抓黑色扶手。
4、登山时请您穿合脚的软底鞋，以呵护您的双足。
5、夜间或自由活动期间宜结伴同行并告知导游，记好导游手机号备用，注意人身和财物安全。贵重物品可寄存在酒店前台保险柜，下榻的酒店的名称位置也要记牢，不要随便相信陌生人，特别是三轮摩托车、街头发小广告者，天下没有免费的午餐。
6、文明出行，自觉爱护景区的花草树木和文物古迹，不任意在景区、古迹上乱刻乱涂。出游请保持平常的心态，遇事切勿急躁，大家应相互体谅，互相帮助。
7、部分景区由于交通工具的特殊性，故对旅游者的年龄和身体条件有相应的要求。
8、必须严格遵守行程内景点安排的游玩时间！行程先后顺序在实际游览中可能会调整，但景点不减少。
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