开学啦
各位家长请注意
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ABC
亲爱的家长：
新春佳节，是合家团圆的好日子，也是亲友欢聚、互祝安康的欢乐时刻。但目前新冠疫情还未完全结束，境外部分国家和地区疫情持续蔓延，国内仍出现零星散发病例和聚集性疫情。新学期即将来临，为继续做好新冠肺炎疫情防控工作,进一步落实“外防输入、内防反弹”防控要求，保障师幼及家长的身体健康和生命安全，为确保开学平稳有序，小朋友们顺利返园，请各位家长务必仔细阅读以下内容：
开学须知
根据省教育厅有关通知指引，目前江苏省各地均无新冠疫情防控的特殊规定要求。全省幼儿园、中小学开学时间按照原定时间，不提前、不延后。
返园时间：年2月22日（正月十一）
坚持防疫
1.开学临近，如有孩子仍在外省，请做好计划返盐，做好开学准备。
2.开学前14天内如有曾到过中高风险地区及从境外返淮的家长、学生请严格执行当地相关管控措施，集中隔离观察14天，并做到核酸检测应检尽检，未达到相关要求的师生不得返校上岗上学。
3.幼儿家中的共同居住人开学前14天内应避免旅居中高风险区。共同居住人中有来自或途经中高风险区及从境外返淮的家庭成员，家长必须第一时间向幼儿园和所属社区报告。
4.认真做好开学前14天每日健康检测。开学前14天，孩子如有发热、咳嗽、乏力、流涕等症状，应暂缓报到入园，在取得医疗机构疾病诊断证明、排除新冠肺炎后方可报到入园。
加强返途防控
仍在市外的学生与家长乘用公共交通工具时尽量错时错峰，佩戴好口罩等相关疫情防控措施。鉴于从中高风险地区来盐返盐人员需实施居家观察14天后才能返校，返校后，学生应当随身备用符合一次性使用医用口罩，建议在人员密集地方佩戴好口罩，做好防护。
培养良好习惯
良好饮食习惯：孩子都是宝，很多家长想趁着假期给孩子“补补”，殊不知过分的滋补，容易让孩子出现暴饮暴食，营养不均衡，甚至因为营养问题出现“小胖墩”的体型。入园后，孩子也会因为饮食不一样而很难习惯园所生活。
建议家长：给孩子准备荤素搭配、营养均衡的饭菜。家长要做好表率，鼓励孩子少吃零食，多吃正餐，尽量定时、均衡饮食、不挑食。也可以在两餐之间，给孩子吃一些水果、牛奶等易消化的食物，来保障孩子的正常需要。
1.良好习惯
良好学习习惯：漫长的假期足以让孩子们经常玩的忘乎自己。
建议家长：从现在开始减少看电视、玩游戏等娱乐时间，避免孩子疯玩，精神亢奋。陪孩子静下心来，看看书、做做智力游戏，逐渐帮助孩子找回返校的状态。
2.调整作息
调整作息时间：假期间，家长舍不得早叫醒孩子，很多孩子的作息就打乱了，为避免入园时因各种赖床、迟到，影响孩子的时间观念。
建议家长：家长需提前让孩子尽可能按时起床、睡觉、用餐，调整好生物钟，做到家园同步，帮助孩子顺利适应园所生活节奏，避免产生入园焦虑。
积极心理暗示
调整最佳状态
1、开学暗示
即将开学的暗示：“爸爸妈妈已经上班啦，宝贝也要回幼儿园了，真是太期待了”，“宝贝这段时间表现真好，妈妈一定会跟老师说的。”对孩子要给正面动力而不是负面压力。
2、关心同伴
关心同伴的暗示：如果孩子还是"死缠烂打”的和爸爸妈妈"讨价还价"或是耍赖不想去幼儿园，这时家长们千万不能对孩子失去耐心，可以转移孩子的注意力,也可以和孩子说：“你可以给你的好朋友打电话，相约一起回幼儿园。”这样，孩子也会有兴致想去幼儿园找好朋友玩。
3.接送暗示
按时接送的暗示：家长把孩子送到幼儿园后，要讲清楚什么时候来接他，愉快地亲亲或者拥抱一下，然后从容离开。要特别多强调句"我会按时来接你”，这样做更能让孩子有安全感。
再次温馨提示
1、开学前，建议家长和小朋友减少外出活动。尤其不要去公共场所和密闭空间，如商场、电影院、儿童游乐场等。必须外出时，尽量不乘坐公共交通工具，在外与他人尽量保持1米以上距离。
2、