经过数年婚姻生活后，经常抚摸爱侣，较经常房事更能令双方感情巩固下来。专家表示：除了房事，不少夫妇难得会情深款款地抚摸对方，他们可能对此感到别扭。改善抚摸技巧是消除一切达至良好房事效果的障碍。现在我们来练习一下判断女人的性格，注意看看在你附近的女性，她们在打时的表情、坐椅子的姿态、下车时的动作等小细节
冷水洗脸：每天用冷水洗脸，可增加耐寒能力。通常，人受冷空气刺激时鼻腔黏膜收缩，呼吸道纤毛蠕动减慢，血管收缩，使分泌物减少，即可引起抵抗力减弱
七种护发食品让你秀发更健康 微微健康