5、一滴水只有放进大海里才永远不会干涸，一个人只有当他把自己和集体事业融合在一起的时候才能最有力量。--雷锋
脾虚食物莲子肉 性平，味甘涩，有补脾胃之功。明李时珍认为：莲之味甘，气温而性涩，禀清芳之气，得稼穑之味，乃脾之果也。《王楸药解》中还说;莲子甘平，甚益脾胃，而固涩之性，最宜滑泄之家，遗精便溏，极有良效。所以，对脾虚之人久痢虚泻，妇女白带清稀频多者，最宜食之。
伤痛我们心灵的，悔恨我们心情的，