判断自己是否缺水，通常会有一些表现，例如口渴、皮肤干燥、口舌干裂、声音嘶哑、乏力、尿少等。但是，在某些情况下，如天气较热或者是参加运动时，人们更应该主动地去喝水，而不应等到口渴才行动。
E7 过久压保护
第三，不排除*外找人。目前民进*虽然因为九合一选举的大胜，*内气势旺盛，2016年的前景也相当看好，被部分舆论认为民进*2016年推出民民配几乎成定局，没有从*外寻才的必要。