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这是一名工作在一线的新冠病毒感染护士（豆豆魔方粉丝）的故事！
随着疫情蔓延，新型冠状病毒正展现它复杂的一面。有人表现轻微，甚至没有肺炎，但也有不少人情况危重，甚至累及生命。贾小姐则介于两者之间，和很多年轻患者像得了一场感冒不同，经历了数小时的呼吸窘迫，自觉是从*门关走了一趟。危急时刻，在医院供氧的条件下，医院的护士开始了堪称教科书式的“自救”。据国家卫委通报，截至2月2日24时，全国确诊新型冠状病毒肺炎病例共例，治愈出院例。不久，贾小姐琳也将被统计到治愈者的数字里面，成为其中一个。经历了从发病到康复的10天，她的体悟是，作为个体面对疫情，医学知识是必要的，意志力也是必要的。渡过这一劫，她说未来会更无所畏惧。以下是她自己记录的抗疫过程：
怎么可能轮到我
大家好，我是一名新冠病毒感染的自愈患者，写下这些文字，希望给大家带来帮助。
现在看，这次疫情起病太隐秘了，很多人不知道自己患病，就已经接触、感染了很多人。
由于工作会接触到此类病患，同事也有查出感染，我于1.23号上午做了ct，结果显示呈磨毛玻璃样，病毒性肺炎待排。
差不多说明我不幸中枪，次日凌晨科室同事告诉我咽拭子结果出来了，是新冠两个+。
那夜我未眠，一直在想我什么时候被感染的，我一直都自信我的抵抗力，我真的很郁闷。
幻想着自己会死，我怕极了。
第二天，去了科室找医生，他看了我的片子，说病变范围较小，建议我在家隔离吃药，同时也避免了交叉感染。隔了四天后的1.28复查ct显示正常，我很开心，但没想到核酸检测还是阳性。
其实那时候我的嗓子还是很干很难受，这个结果在意料之中。
六天后，也就是昨天，我终于下定决心还是要面对现实，这时候的我基本没有任何临床症状，就算还是阳性，我也不怕和它斗，注意隔离别影响别人就好。
今天拿结果的时候，就像高三看排名的那种感觉，不敢面对。所幸，转阴了。回顾这漫长的11天，我觉得这个病毒没那么可怕，可怕的是它的传染性。
我一个人在家不出门，不会传给别人，切断了传播途径。
接下来就是我和病毒的抗争了。
第一：抵抗力。免疫系统正在和病毒打仗，没吃饱饭怎么行。按时吃饭，规律作息。吃的一定要营养健康，我熬过鸡汤鱼汤排骨汤小米粥八宝粥……早上习惯喝瓶热牛奶，看个人喜好也可以多吃鸡蛋鸡蛋羹。闲暇时间也会洗衣服拖地打扫屋子练练瑜伽就当运动了。
第二：杀死家里物表的病毒。我会用稀释的84拖地擦桌子，75%的酒精喷被子和衣服。每天都要做。每天开窗通风至少两次，每次半小时，注意保暖别受凉。天气好的话晒晒太阳。晚上洗热水澡，杀死身上携带的病毒。勤洗手（很重要），要用洗手液洗，你会七步洗手法吗？
第三：药物治疗。我（确诊了）在家吃的口服药有：奥司他韦（不良反应：恶心，呕吐，腹泻等）、拜复乐（恶心，腹泻，头痛等）、阿比多尔（恶心，腹泻，头晕等）、莲花清瘟胶囊。根据网友建议也吃了小柴胡颗粒（主要是对我的症：口苦咽干等）。对于我来说有些药物确实会让我喝完胃有点难受甚至头晕。那时候我就会喝热水，休息。一小时左右就会好转。
第四：心态。不要盲目恐慌，恐慌木的用，放平心态，理智积极面对。想告诉大家的是：在自己怀疑自己是病毒携带者又不能确诊时，要注意隔离，保护别人也保护自己。
自己要感知自己的身体变化，想想原因采取措施：胃不舒服是不是受凉了，喝点热水试试…头疼乏力是不是玩手机玩久了躺床上躺久了…可能不是新冠，不要疑病。
新冠对大多数平时体健无基础病的人来说没那么可怕。就算不幸染上，依靠自己强大的免疫力说不定没过几天就好了。但是我们不能传给别人，一定要做好隔离。我在生病期间一直伴随的症状是抵抗力下降极易受凉乏力口干，别的都是吃药后才有的暂时性不适。打赢这场战役，每个人都在做着自己的努力，对于我们，就是不传谣不信谣，保护好自己。相信国家和*府。冬天一定会过去，春天也一定会到来。那时候，武汉还是那个武汉，但中国人却连的更紧密了……
S爸有话说：
我无法想象哪些平日里与我擦肩而过的人们，突然间失去了父母和亲人，即使等到春暖花开，还得多少年才能抚平这场群体性的创伤。
所以说，武汉是座英雄的城市，在二十一世纪的二十年代，承受着战争年代才有的生离死别。
武汉不活该，因为不作为的官僚全世界都有，不是武汉最多，武汉只是很倒霉，既然上帝选择了武汉，那武汉只能选择做一个英雄的城市……
我们只是命比较好而已，因为上帝在翻牌的时候，没有翻到你和我！
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既然上帝选择了武汉，那武汉只能选择做一个英雄的城市……
医用酒精消毒相关知识
医用酒精消毒，是防控新型冠状病毒的重要措施之一。随着疫情的进行，医用酒精已经脱销了。
很多人关心是否可以用其他酒精来代替，下面来讲解关于酒精的知识。
1、医用酒精为什么是75%？
酒精消毒是利用其中的乙醇导致蛋白质变性来实现的。酒精浓度过高，会在表面形成固体膜而阻止乙醇进入内部，杀灭效率反而不高；酒精浓度过低，乙醇变性效率不够，杀菌效率也不高。实验结果显示75%最合适，但这并不意味着低于它或者高于它就不行。实际上，国家标准中对“乙醇消毒剂”的规定是70%到80%之间。生产上把消毒用的医用酒精控制在75%，如果自己配制的话尽量接近这个浓度就可以了，并不需要准确地做到75%。
2、除了95%医用酒精，还可以用什么酒精来配？
消毒用的医用酒精是75%，另外还有95%的医用酒精是用来擦洗紫外灯的。如果有这样的酒精，就可以稀释到75%用来消毒。简单说来，在毫升95%的酒精里加入27毫升水，差不多就是75%。当然，多数人家里没有两杯量筒，那么随便用一个杯子，把4杯酒精和1杯水混在一起，浓度大概是76%，也完全可以。
3、如果没有95%医用酒精，那么可以什么酒精来配制？
对于消毒来说，只要有75%左右的酒精浓度就可以。不同酒精的差别主要在于杂质，只要不喝，那么这些杂质的影响并不大，也就是说，任何高浓度的酒精，都可以用来配制消毒用的75%酒精。比如食用酒精（包括许多人提到的高度伏特加）、分析纯酒精、化学纯酒精甚至工业酒精等等。根据不同的酒精含量，稀释到75%左右都可以。
4、稀释酒精需要用什么水？
从规范上来说，应该用蒸馏水。但从日常消毒的角度，普通纯净水也完全可以。如果连纯净水都没有，那么自来水也可以接受。
5、不同的酒精到底有什么区别？
食用酒精、医用酒精和工业酒精是从用途角度来说的。食用酒精必须是用可食用农作物发酵蒸馏得到，对于有害杂质的限量很低，比如甲醇含量不超过毫克/升、氰化物不超过5毫克/升等等。工业酒精不限制原料来源，可以通过石油化工途径来生产。工业酒精中中的有害杂质限量比较高，比如优等品工业酒精的甲醇限量也高达毫克/升，二等品工业酒精的限量更可达毫克/升。医用酒精是酒精的终端应用，法规名称是“乙醇消毒剂”。在“乙醇消毒剂”的标准中，只要求“用于手和皮肤消毒的不得使用工业酒精”——在实际中，医用酒精会用于皮肤消毒，所以需要使用食用酒精作为原料。不过这是一个安全保守的规定——在目前医用酒精紧缺，大家又主要用来为环境、器具和器具等消毒，那么用工业酒精也完全可以。
在生活中还经常看到“化学纯酒精”“分析纯酒精”等说法。这是针对乙醇纯度而言的。“化学纯”是指存在的杂质不足以影响化学反应，而“分析纯”则对纯度要求更高，杂质不能影响分析结果。这里的“纯度高”并不意味着“杂质的危害小”，99.7%的分析纯酒精纯度很高，但其中同样可能含有比较多的甲醇等其他物质，所以不能喝；而30度的白酒，虽然乙醇纯度低，但是其中的有害杂质少，也可以喝。
6、可以经常在室内喷洒酒精来消毒吗？
75%的酒精对于细菌和一些病毒（比如这次的冠状病毒）有很好的杀灭效果。喷洒酒精，确实可以消毒杀菌。但是酒精的挥发性很强，喷洒之后会很快挥发到空气中。如果喷洒过多，可能导致空气中的酒精含量过高，一方面是吸入后不利健康，另一方如果浓度过高又有火源，还有着火的危险。
7、如果没有酒精，有什么其他的替代品来清洁消毒吗？
酒精只是消毒用品中的一种，主要适合于手等裸露的皮肤，以及擦拭一些可能被感染的物体表面。对于房间、地面以及可能被污染的物体表面，其他消毒用品比如84消毒液、漂白粉等含氯消毒剂也很高效。
8、高度白酒可以用来消毒吗？可以通过加热来提高浓度达到75%吗？
中国的高度白酒，酒精含量一般在50%到60%之间。跟水相比，这个浓度的酒精也有一定的杀菌效果，但杀菌能力有限。
酒精的沸点比水低，如果加热的话是酒精先蒸发跑掉，反而降低了酒精的浓度，所以不能通过这种方式来达到75%的酒精含量。
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